至上世纪90年代，美国心理学家做过一次大规模的调研，他们发现有一类孩子被称为“别人家的孩子”：
1、有很多朋友，而且友谊十分深厚
2、爱运动，有健康体魄，但从不诉诸暴力
3、善解人意，懂得宽慰他人
4、学习成绩好，名列前茅
5、很少受到情绪困扰，很少焦虑或者抑郁
6、善于调控情绪，让自己平静下来的速度很快
经过分析大量优秀子女家庭之后，心理学家们得出了一些很有价值的结论，发现优秀孩子的父母总会有一些相似的策略和举动。
帮助孩子理解情绪
在成人的大脑里，情绪和语言两个中枢系统是互联的关系，但在婴儿的大脑里则是并行的。婴儿很早就能感受到快乐、恐惧、愤怒等情绪，但是他们要过很久才能说出这些情绪。
这意味着当孩子经历一些复杂情绪的时候，他们会因为不了解导致不安，觉得这些情绪很可怕。如果没有人帮助他们以正确的方式互联，那么不健康的连接方式就会取而代之。
他们在黑暗的情绪世界里摸索前行，每当经历强烈的情绪时，他们就会感到异常恐惧。只有告诉他们正在经历的悲伤、内疚、妒忌、尴尬、沮丧等情绪，才能让他们真正平静下来。
与孩子产生共情
共情分两个方面，一方面是情感上，自动化地对他人的情绪识别和感受，这才是真正困难的部分。另一方面是认知上，首先你要愿意去体会别人的情感，这部分对于成年人来说不难。
孩子只有经常体验到你对他的共情，他才能熟练地将共情运用到人际关系中，才能善于社交。
大多数父母遇到的问题是，认知上愿意去理解孩子，但从情感上，并没有体会到孩子的情绪。你需要不断的练习，设身处地想象孩子面对的情境，准确的表达情绪。
父母处理孩子情绪的不同反应
试想这样一个场景：当孩子不吃饭，向你大声嚷嚷要吃冰淇淋和油炸食品，不给吃就大哭大闹，你怎么办？
有些父母为了孩子能消停下来而选择迁就孩子，有些父母不知道如何处理，选择转身走到另外一间房；
每个人做出的反应都体现出他们对待孩子负面情绪的态度，这种态度的名字叫“元情绪理念”。
持这种理念的父母认为意识到消极情绪对孩子有害，要尽可能消除消极情绪。父母不知道怎么处理孩子的消极情绪，他们体会到深刻的伤感情绪，短期内难以平复。
孩子从父母身上学不到任何控制情绪的技巧，在这种家庭成长起来的孩子，大概率是不会处理人际关系的。
心理学家最推崇的是情绪教导理念，秉持这种理念的父母能敏锐感知孩子的情绪，帮助孩子理解情绪，与孩子共同解决负面情绪问题。
树立权威型教育风格
心理学家鲍姆林德（DianaBaumrind）是心理学界的一股清流，老太太不仅学术能力过硬，打击学术造假更是毫不手软，1960年代她提出了教育风格框架，至今仍在沿用。
她使用两个维度来描述教育风格:
要求程度;即父母是否对孩子的行为实施严格控制的程度。有些父母会制定规则，并且严格执行；而另一些父母则本着顺其自然的态度，对孩子不做要求。
响应程度:即父母给孩子支持、温暖和接纳程度。有爱心的父母用各种形式表达对孩子的爱，充满敌意的父母对孩子则是冷冰冰的拒绝。
